暑い季節、冷えには要注意! │ 小顔 ダイエット 千葉美容整体(エステ マッサージ サロン)

暑い季節、冷えには要注意!


夏ですね!

 

カンカン照りの日が続くと、
室内でクーラーをガンガンにかけたり、
冷たい物を飲んだりしたくなりますね。

実は、こんな時にも
身体が冷えてしまうことが多いのです。

 

暑い!といって身体を冷やそうと
した結果、冷やしすぎてしまうんですね。

 

顔が火照って暑い!と言っていても
お腹や下半身は冷たくなっている・・・
なんて方も沢山いらっしゃいます。

 

室内のクーラーや、冷たい飲み物の
取りすぎには注意が必要です。

 

身体の冷えは、むくみ、腹痛、おなかのハリ、
肩こり、腰痛などの原因となることもあり、
美容や健康、ダイエットの大敵です。

特に、お腹が冷えてしまうと
体液(血液やリンパ液など)の循環が
滞って流れが悪くなってしまいます。

 

■お腹を温めて冷え対策♪

お腹の冷えを感じたときは
ぜひ、温めてください。

お仕事中に羽織りものやタオルを
お腹にかけるだけでも違うと思います。

 

外がどんなに暑くても
身体が冷える事はあります。

 

暑い季節だからこそ、
注目してみてください。

身体の重心の調整




※電話予約を優先させていただいております。

すこやか千葉美容整体
〒261-0004
千葉県千葉市美浜区高洲3-23-2
稲毛海岸ビル2F


※電話予約を優先させていただいております。


すこやか千葉美容整体
〒261-0004
千葉県千葉市美浜区高洲3-23-2
稲毛海岸ビル2F

モニター募集!最大50%OFF

▲このページの先頭へ

˄ top