美人な姿勢でキレイに魅せる♪ │ 小顔 ダイエット 千葉美容整体(エステ マッサージ サロン)

美人な姿勢でキレイに魅せる♪


こんにちは。
千葉美容整体です♪

 

 

「美人な姿勢」って言葉、聞いたことありますか?

 

 

私も先日、その言葉を知って
顔や髪型、雰囲気など「美人」と形容されるものはたくさんありますが、
姿勢にも「美人」と付けるなんてセンスだなぁと感心しました。

 

実際、姿勢ひとつで印象ってかなり変わるんです!

 

 

■姿勢の印象

 

まずは、左右の写真を比べてみてください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

どっちが「美人」に見えますか?

同じ人でも、姿勢ひとつでこんなに印象変わっちゃうんです!

 

左側は猫背の姿勢です。
猫背になると自然と肩の位置が下がり、アゴが突き出る状態となります。
この状態ですと、前側にある内臓を圧迫してしまうので呼吸が浅くなります。
呼吸が浅いと体内へ取り込む酸素が少なくなるので、身体全体のパフォーマンスが低くなります。

 

右側は肩がしっかりと後ろに下がっている状態で、お腹にも力が入っているので安定感があります。
この状態ですと内臓を圧迫することもなく、深い呼吸がすることができます。
呼吸が深いと、酸素をたくさん取り込めるので、身体全体にのパフォーマンスが良くなります。

 

見た目だけでなく、健康面も姿勢によって左右されます。

綺麗で健康的な姿勢を維持出来たら嬉しいですよね♪

千葉美容整体ではダイエットや小顔の施術だけでなく、
日常のケアや姿勢の指導も行っております。

 

 

ぜひお気軽にご連絡ください♪




※電話予約を優先させていただいております。

すこやか千葉美容整体
〒261-0004
千葉県千葉市美浜区高洲3-23-2
稲毛海岸ビル2F


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